2020/12/29 14:05
腸内環境が身体の健康や正常な思考力に大きな影響を与えるという話は、
ここ数年現代医療の世界でもずっと話題ですが、
何千年も前から良好な腸内環境を保つことの重要性（消化力＝アグニ）を説いてきた
のがアーユルヴェーダ。
一方で、毎日の仕事のストレスや、おろそかにしがちな食生活で、
便秘や胃腸の炎症、下痢と便秘を繰り返す症状など、
不安定な腸内環境に悩む方は少なくありません。
そこで、少しでも健康なおなかを増やしたい！とブレンドしたのが、
青いパッケージの「おなかに、すっきりリセット茶」です。
アーユルヴェーダのハーブは「ホーリーバジル」といって、
アーユルヴェーダを代表するハーブの一つで、
インドの子供達はインフルエンザ予防にお茶として飲むほど免疫力を高める
薬草が入っています。
・便秘、下痢などお通じに悩みがある方
・胃腸の炎症に悩みがある方
・胃もたれしやすい方
・ストレスがお腹に来やすい方
など、お腹関連のお悩みにはどれもとっても効果があり、
・ジュニパーベリー
・セロリシード
・フェンネル
など、デトックス＆整腸作用の高い生薬が、無理なく胃腸を整えてくれます。
慢性的な便秘の方でも、いきなりお腹を壊して解決するなど、
身体に負担をかけることなく、正常なお通じに徐々に戻すことができます。
そのほかの不定愁訴で言えば、
・冷え性の方
・心が不安定になりやすい方
・睡眠の導入が苦手な方
の夜のお茶としてもオススメしたいです。
時季的には1-3月の春に向かうシーズンに適したデトックス茶でもあるので、
新しい年に気持ちよく腸内からリセットしたい方。
ご馳走続きでなかなか胃の疲れが取れない方、
是非取り入れてみてくださいね。
